センタリング
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コーナーキックの合わせ方
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センタリング・クロスボールの蹴り方
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ラボーナの蹴り方【センタリングやロングパス、シュートにも使える】
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ジャンプヘッドのコツ。ジャンプするタイミングの取り方(ジャンピングヘッド)
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アウトサイドキックの蹴り方【カーブ&ロングキック】
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逆足のセンタリング・クロスの蹴り方 ロングキックにも応用可能
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カーブシュートの蹴り方 カーブシュートをかっこよく決めるロングキックの応用
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相手を抜かずにクロスボールを上げる方法
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【ニアサイド】センタリング、クロスからのシュートの合わせ方
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【ファーサイド】センタリング、クロスからのシュートの合わせ方
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