実践
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キック力・シュート力を上げるトレーニング
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サイドでもペナルティエリアでも囲まれても抜ける!ブレーキの足技 ネイマールも…
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【前を向くターン】ボランチ・トップ下のターン イニエスタターン
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コーナーキックやフリーキックに使えるロングキック
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【後編】低弾道のパントキック〜パントキック〜
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”足が遅い”をカバーする方法。足を早くするよりも早く使える!
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カーブシュートの蹴り方 カーブシュートをかっこよく決めるロングキックの応用
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逆足のセンタリング・クロスの蹴り方 ロングキックにも応用可能
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サイドで抜けるフェイントシリーズ〜アウトアウトのフェイント〜
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【守備】ボールの奪い方・ショルダータックルの方法
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